Новости
 Танцор Большого театра раскрыл секрет идеального прыжка: "Ключ — не в силе, а в умении отпустить" |
|
В мире профессионального балета произошло событие, способное перевернуть подход к тренировкам. Прима-солист Большого театра, Артем Волков, публично заявил, что годами страдал от хронических мышечных зажимов, которые не только ограничивали его карьеру, но и причиняли мучительную боль. |
| Прочитано: 1166 раз / Кол-во комментариев: 0 |
Читать далее
 |
| Ученые доказали: танцы эффективнее обычной ходьбы для продления жизни и здоровья мозга |
|
Революционное исследование, проведенное международной командой нейробиологов и спортивных физиологов, переворачивает традиционные представления о пользе физической активности. Оказывается, для комплексного оздоровления организма, замедления старения и когнитивного спада такие дисциплины, как социальные и спортивные танцы, превосходят по эффективности даже регулярную ходьбу, долгое время считавшуюся золотым стандартом доступной активности. |
| Прочитано: 1489 раз / Кол-во комментариев: 0 |
Читать далее
|
